طرق الوقاية من القدم السكرية. المرضى الذين يعانون من مرض السكري أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات مختلفة ، بما في ذلك القدم السكرية ، مما يؤدي إلى خطر البتر.
طرق الوقاية من القدم السكرية
طرق الوقاية من القدم السكرية: القدم السكرية هي إحدى مضاعفات المرض الذي يسبب مشاكل في القدم ، مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم ، مما يؤدي إلى أمراض الأوعية الدموية الطرفية والاعتلال العصبي السكري. لمنع هذه الحالة ، يجب على مريض السكري اتباع الإجراءات الوقائية لحمايته من الإصابة بالقدم السكرية.
مع الحفاظ على مستويات السكر في الدم ، من المهم لمريض السكر الانتباه لتجنب ارتفاع مستويات السكر في الدم ، والعمل على الحفاظ على المستويات الطبيعية ، واتباع تعليمات الطبيب ، والنظام الغذائي السليم ، وأدوية السكري. في الوقت المعتاد ، مع الحرص على الفحوصات والاختبارات الدورية لتحديد مستوى السكر ، بما في ذلك اختبار السكر التراكمي كل ثلاثة أشهر.
فحص القدم: يجب على مريض السكري فحص القدمين يومياً وملاحظة القرح أو الاحمرار أو الالتهابات إن وجدت ، وبالتالي السعي لاستشارة الطبيب والعمل بسرعة على العلاج حتى لا تتطور القدم إلى مضاعفات تؤدي إلى البتر.
اختيار الأحذية الطبية الداعمة: يجب على مريض السكر الحرص على شراء الأحذية الطبية المريحة التي تحمي الكعب ومقدمة القدم ، كما يمكنه استشارة الطبيب في اختيار الأحذية وتجنب ارتداء الأحذية الضيقة والعالية التي يمكن أن تسبب مشاكل في القدمين ومنها: القدم السكرية.
شراء جوارب صحية عزيزي مريض السكر يجب عليك ارتداء الجوارب في المنزل وعدم المشي حافي القدمين كما يجب اختيار أنواع جيدة من الجوارب المصنوعة من الألياف لمنع تعرق القدمين بدلاً من اختيار الجوارب الضيقة على القدمين التي تقلل من الدورة الدموية والتي يسبب مشاكل في القدم.
انتبه للغسيل اليومي للقدم. عزيزي مريض السكر يجب أن تغسل قدميك يوميا بالماء الدافئ وتأكد من تجفيفهما بلطف. يمكنك أيضًا فرك قدميك بلطف وتطبيق هذا المسحوق بين أصابع قدميك وعلى قدميك لأنه يعمل على إبقاء الجلد جافًا.
الإقلاع عن التدخين: إذا كنت مصابًا بداء السكري أو التدخين ، فقد يؤثر ذلك على صحتك ويمكن أن تصاب بالقدم السكرية بسرعة ، حيث أن التدخين يقلل من تدفق الدم ، مما يسبب مشاكل في الدورة الدموية ويمكن أن يؤدي إلى جروح مع عدم القدرة على المشي. ولهذا من المهم التوقف عن التدخين إلى الأبد.
افحص قدميك بانتظام ، فمن المهم أن ترى طبيب القدم السكري والعمل على إجراء الفحوصات اللازمة للقدم بشكل منتظم حتى يمكن علاج تلف الأعصاب أو ضعف الدورة الدموية أو الالتهابات التي تحدث في القدمين في وقت مبكر. القدم المصابة بالسكري.